marifetname seğirmeler ne demek?

Seğirmeler, kasların istemsiz ve hızlı kasılma hareketleri içeren bir refleks hareketidir. En sık görülen yerler göz kapakları, el, ayak ve yüz kaslarıdır. Seğirme durumu genellikle zararsızdır ve çoğu zaman kısa sürede kendiliğinden kaybolur. Ancak bazı durumlarda seğirme, yorgunluk, stres, uyku yetersizliği, kafein, alkol veya ilaç tüketimi gibi faktörler nedeniyle devam edebilir ve daha ciddi bir sağlık sorununu işaret edebilir. Eğer seğirme durumu uzun süre devam ediyorsa, doktorunuzla görüşmeniz önerilir.